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  • 2014.04.09 Wednesday

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    貧しい血

    • 2013.04.22 Monday
    • 10:09
    三週間前に受けた、健康診査の結果を聞きに区役所へ。

    自覚はしてたけど、貧血の値が去年よりひどくなってた。
    要医療機関での検査…ですと。

    で、栄養士さんに貧血の人用の冊子をもらう。

    パラパラ流し読みしててふと、
    「ひと工夫で鉄分をふやすには」
    という、メニュー一例紹介のページに目が留まる。





    このイラスト。。。くせがひどい。

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    • 2014.04.09 Wednesday
    • 10:09
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      コメント
      ドカベンのイワキのイメージで、釘を加えて日常生活を送ってみては?
      • や・ま・な
      • 2013/04/28 11:54 PM
      そのまま湯船浸かったら、ふっくら炊けそうですね(黒豆風)。
      まじで鉄鍋買おうかと検討しております。
      鉄を!鉄分を私に!
      • あ・き・こ
      • 2013/04/29 10:43 AM
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